标王 热搜:
 
 
当前位置: 首页 » 公告中心 » 行业新闻
冬季常吃3种食物,美容养颜,滋补身体,好吃又不贵
 [打印]添加时间:2021-04-10   有效期:不限 至 不限   浏览次数:54
   健康是最好的天赋,知足是最大的财富,信任是最好的品质。健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己,要用健康武装自己的身体。可以在心中航行,健康长寿百年以上。你可以在心里拉一车,健康长寿百岁以上。关注我,带给你合理、科学、健康的健康。冬季常吃3种食物,美容养颜,滋补身体,好吃又不贵。

  南瓜

  南瓜中丰富的类胡萝卜素可以在体内转化为具有重要生理功能的维生素A,对上皮组织的生长分化、维持正常视力、促进骨骼发育具有重要的生理功能。

  猕猴桃还是猕猴桃

  猕猴桃富含维生素C,人们可以补充适量的维生素C,具有美容、减缓氧化速度、缓解细纹生长的功效。猕猴桃也富含膳食纤维。吃猕猴桃有利于促进胃肠蠕动,保持青春美丽。

  马铃薯

  土豆富含钾,能有效预防高血压。此外,土豆中的维生素C不仅对脑细胞有保健作用,还能降低血液中的胆固醇,使血管富有弹性,从而防止动脉硬化。