今年夏天裙子没买一条,除了内衣内裤外,几个月没买新衣服了,鞋子没舍得买,护肤品也换成平价国产的了。但是,确花了巨款买了泡脚养生桶,买了泡脚药包。另外还去中医院开了些中药。
嗯嗯,要开始养生了。30岁后。明显皮肤变差,长斑点,苹果肌肉肉不见了,双颊凹陷了,眼袋也重了,不爱拍照了………你的34岁是这样的吗?
花的几百大洋买的泡脚桶泡起来了!
20来分钟背上感觉有汗,就停了
沙布袋是网上买的,十来块钱100个。泡脚料用的是老家带来的茶叶,嗯,别说。这茶叶泡脚感觉挺好的,水有茶香味,至于有没作用,还得看坚持一段时间了
现在晚上一般都会在11点前睡觉,早上闹钟是7:40
和以前相比坚持泡脚,11点睡,已经很大进步了
但愿从34岁开始养生不晚。希望有习惯泡脚的友友们,我们一起坚持,越活越年轻